De trainingstijden van de afdeling waterpolo:
Plaats: Harderwijk
| Dag | Tijd | Teams |
| Dinsdag | 21:00 -22:00 | Heren 1 |
| Woensdag | 18:45 – 19:30 | Jeugd t/m o.17 jaar |
| Woensdag | 21:00 -22:00 | Dames 1 en Heren 2 |
| Vrijdag | 19:00 – 20:00 | Jeugd t/m o.17jaar |
| Vrijdag | 20:00 – 21:00 | Dames 1 en Heren 2 |
Plaats: Lelystad
| Dag | Tijd | Teams |
| Donderdag | 21:00 -22:15 | Heren 1 |